Τι πρέπει να τρώτε μετά από σουβλάκια και πίτσες για να μην παίρνετε κιλά;
Αδιαμφισβήτητα τα σουβλάκια είναι αγαπημένο φαγητό των Ελλήνων και όλων όσων επισκέπτονται τη χώρα μας καθώς και δεν...λείπουν...
Κατηγορία: Υγεία
Οι πρωτεΐνες μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης
Αν λαχταρήσατε μια καλοψημένη μπριζόλα, αλλά διστάζετε να την καταναλώσετε για λόγους… διαίτης, αφήστε στην άκρη τις...
Πάνω από το 30% των καρκίνων μπορεί να προληφθεί
Ξεκινάει το Σεπτέμβριο ο διάλογος για το σχεδιασμό Εθνικού Προγράμματος Προσυμπτωματικού Ελέγχου και το υπουργείο Υγείας καλεί...
Ποιές τροφές βοηθούν να κοιμάστε καλύτερα
Οι υδατάνθρακες, το ψωμί, τα λαχανικά, τα φρούτα, τα μακαρόνια και το ρύζι βοηθούν τον ύπνο να είναι...
Ποιες τροφές αυξάνουν τις πιθανότητες για καρκίνο
Παρόλο που οι βλάβες στο DNA προάγουν τον καρκίνο, μόνο το 5-10% των καρκίνων είναι άμεσα κληρονομήσιμοι, ενώ...
Τι σημαίνει αριθμός των ελιών στο σώμα σας
Οι ελιές στο σώμα έχουν αποτελέσει αντικείμενο πληθώρας επιστημονικών ερευνών. (περισσότερα…)
Πως να καθαρίστε τα νεφρά σας
Είναι, εν πολλοίς, γνωστό πως πρέπει να πίνουμε πολύ νερό ώστε τα νεφρά να μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά...
Διαβήτης και κατανάλωση υδατανθράκων
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μια χρόνια νόσο, της οποίας η (περισσότερα…)
4+1 τρομακτικά συμπτώματα που… ίσως δε δείχνουν κάτι σοβαρό
Όταν η ηλικία ξεπεράσει τα 50, διάφοροι πόνοι, μυϊκοί ή μη, γίνονται μία καθημερινότητα. Όμως ακόμη και νωρίτερα, υπάρχουν...
Ποια είναι η βασική αιτία για το εγκεφαλικό;
Αν οι άνθρωποι άλλαζαν τον τρόπο ζωής τους τρία στα τέσσερα εγκεφαλικά (το 74%) θα μπορούσαν να αποφευχθούν....
